Si queremos tener una boca sana, necesitamos primeramente tener en cuenta que no basta con ir al odontólogo cuando empezamos a tener algunas molestias o dolores.
Necesitamos poder llegar antes que las afecciones bucales se presenten, y para ello es necesario que realicemos una consulta periódica al odontólogo para poder controlar nuestra salud bucal.
En la consulta podemos encontrar diferentes anomalías como por ejemplo bruxismo, problemas articulares, respiración bucal, succión de dedo, o uso del chupete, deglución atípica, entre otras. Y si todas ellas no son tratadas a tiempo, conducen a una mala posición dentaria.
Pero si logramos un tratamiento oportuno y adecuado realizando interconsultas con otras especialidades como fonoaudiología, ortodoncia, psicología, etcétera, esto puede ser revertido y solucionado.
Una boca sana es aquella que está libre de caries, enfermedad periodontal, sarro, restos dentarios, prótesis removibles o fijas mal adaptadas y de mucho tiempo.
Proteger nuestra salud bucal implica realizar una técnica de cepillado correcta y periódica, mantener una dieta sana y rica en calcio, disminuir la frecuencia en el consumo de azúcares (principalmente golosinas y gaseosas), el uso de pastas dentales con fluor, el cambio del cepillo dental cada cuatro meses y una visita al odontólogo cada seis meses.
Necesitamos principalmente empezar a tomar en cuenta que la prevención es la mejor forma de estar sanos, y que ello depende fundamentalmente de que podamos valorar y cuidar el estar y mantenernos sanos.
Y además tengamos en cuenta que para que nuestros hijos cuenten con hábitos saludables nosotros debemos brindarles nuestro apoyo.
Sepamos proteger la salud de nuestros niños y demos el ejemplo. Ellos aprenden de nosotros.
Silvina A. Vázquez
M.P.: 6841
Odontóloga odontopediatra Amel Salud