La Es­cue­la de Ba­llet Ses­ma de Pé­rez ha su­ma­do una nue­va ten­den­cia de en­se­ñan­za en su es­tu­dio de dan­za.

Se tra­ta del “po­le dan­ce”, una mo­da que es­tá ha­cien­do fu­ror en to­do el mun­do. “Es­te es un nue­vo de­sa­fío, al­go úni­co y be­llo que pue­den apren­der ni­ños, jó­ve­nes y adul­tos en nues­tra es­cue­la”, pre­ci­só la pro­fe­so­ra Pa­tri­cia Pé­rez.

Asi­mis­mo se­ña­ló los be­ne­fi­cios de la prác­ti­ca de di­cha mo­da­li­dad: “Una ho­ra de es­te bai­le que­ma en­tre 300 y 500 ca­lo­rías. Se tra­ba­jan to­dos los mús­cu­los del cuer­po, por­que si bien re­quie­re mu­cha fuer­za de bra­zos pa­ra rea­li­zar los dis­tin­tos mo­vi­mien­tos y po­si­cio­nes, es in­dis­pen­sa­ble el tra­ba­jo de los ab­do­mi­na­les en gran me­di­da y tam­bién de las pier­nas y glú­teos. Es­te bai­le to­ni­fi­ca ab­so­lu­ta­men­te to­do el cuer­po, de­fi­nien­do ca­da mús­cu­lo y es­ti­li­zan­do la fi­gu­ra”, aña­dió.

“Tam­bién es un gran ejer­ci­cio ae­ró­bi­co en la me­di­da en que la ru­ti­na se acom­pa­ñe de una co­reo­gra­fía más di­ná­mi­ca. A su vez, pro­mue­ve la fle­xi­bi­li­dad del cuer­po me­jo­ran­do la elon­ga­ción, la coor­di­na­ción, el equi­li­brio y la pos­tu­ra”, pun­tua­li­zó. Del mis­mo mo­do aco­tó que “lo no­ta­ble de es­ta dis­ci­pli­na es que los ejer­ci­cios se ha­cen so­por­tan­do el pe­so del pro­pio cuer­po, por lo que la mus­cu­la­tu­ra que se de­sa­rro­lla es fi­na y de­li­ca­da, ideal pa­ra la si­lue­ta fe­me­ni­na”. Asi­mis­mo, co­men­tó que “pa­ra la men­te tam­bién ofre­ce be­ne­fi­cios ya que me­jo­ra mu­chí­si­mo la au­toes­ti­ma, in­cre­men­ta el buen áni­mo y la fe­mi­ni­dad”. En el mis­mo or­den, ma­ni­fes­tó que “no tie­ne edad má­xi­ma pa­ra prac­ti­car­se, pues co­mo cual­quier dan­za me­jo­ra el es­ta­do de sa­lud in­te­gral del cuer­po”.

 

“No es co­mo en la te­le­vi­sión”

 

Res­pec­to a la “ma­la fa­ma” que se le ha en­dil­ga­do a es­ta mo­da­li­dad, Pé­rez acla­ra: “Es ne­ce­sa­rio ha­cer no­tar que nues­tras ins­truc­to­ras son tam­bién maes­tras de ba­llet, lo cual ga­ran­ti­za que to­dos los mo­vi­mien­tos sean ar­mó­ni­cos y es­ti­li­za­dos. Y a di­fe­ren­cia del ‘bai­le del ca­ño’ que ve­mos en la te­le­vi­sión, aquí, en el ‘po­le dan­ce’, prio­ri­za­mos la de­li­ca­de­za y el buen gus­to, así co­mo la sen­sua­li­dad y la ele­gan­cia”. Se­gún la pro­fe­so­ra, las cla­ses fi­na­li­zan siem­pre con una co­reo­gra­fía, de ma­ne­ra que nues­tras alum­nas des­de la pri­me­ra cla­se ya pue­den de­cir: “Apren­dí el ‘po­le dan­ce’”. Por úl­ti­mo in­di­có: “La es­cue­la siem­pre es­tá a la van­guar­dia del ar­te de la dan­za. Y con la crea­ti­vi­dad que nos ca­rac­te­ri­za, la gen­te de Vi­lla Ma­ría y la re­gión pue­de op­tar por el ‘po­le dan­ce’ y el ba­llet, siem­pre ba­jo la en­se­ñan­za de ex­pe­ri­men­ta­dos maes­tros”.