Te­ner sus ne­ce­si­da­des cu­bier­tas: si ha co­mi­do y es­tá sa­tis­fe­cho sin nin­gu­na mo­les­tia, dor­mi­rá.

Es­tar con ma­má: a los be­bés pe­que­ños les gus­ta y ne­ce­si­tan es­tar cer­ca de su ma­dre, es muy po­si­ti­vo te­ner al be­bé en bra­zos o in­clu­so dor­mir a su la­do. So­bre to­do si se ali­men­ta con lac­tan­cia na­tu­ral, es mu­cho más có­mo­do aten­der­le du­ran­te los des­per­ta­res noc­tur­nos por ham­bre.  Dor­mir con ma­má tam­bién es po­si­ti­vo por­que es lo que el be­bé es­pe­ra (ha­ce úni­ca­men­te 300 años los be­bés dor­mían con su ma­dre) y ob­ser­va a unos pe­rri­tos o cual­quier otro ma­mí­fe­ro, ¿con quién duer­men? Ade­más ayu­da a es­ta­ble­cer pa­tro­nes de res­pi­ra­ción co­rrec­tos, que in­clu­so se sos­pe­cha que ayu­dan a evi­tar el te­mi­do sín­dro­me de muer­te sú­bi­ta, si al­gu­na vez tie­ne que dor­mir a su be­bé, prue­be acos­tar­se con él o to­me­lo en sus bra­zos y res­pi­ra pau­sa­da­men­te mien­tras se re­la­je, tam­bién lo ha­rá él y se dor­mi­rá más fá­cil­men­te.

Ca­lor: pa­ra tran­qui­li­zar a un be­bé va muy bien el ca­lor, si duer­me en su moi­sés y de­sea de­jar­lo allí pa­ra que duer­ma des­pués de aten­der­lo pue­de atem­pe­rar la cu­na con una bol­sa de agua ca­lien­te (que no que­me, só­lo pa­ra atem­pe­rar) , la de­ja en su si­tio mien­tras lo atien­de y cuan­do lo va­yas a sol­tar la apar­tas con el bra­zo y com­prue­ba la tem­pe­ra­tu­ra.

Di­fe­ren­ciar no­che-día: pa­ra ayu­dar­le a di­fe­ren­ciar el día de la no­che y más ade­lan­te a or­ga­ni­zar pe­río­dos de sue­ño más pro­lon­ga­dos du­ran­te la no­che, de­be in­ten­tar cuan­do lo atien­de no es­ti­mu­lar­lo ni ha­blar­le ni en­cen­der lu­ces fuer­tes (le pue­de ayu­dar una pe­que­ña luz de com­pa­ñía),  la ca­sa de­be  es­tar si­len­cio­sa en los pe­río­dos de os­cu­ri­dad. Y du­ran­te el día pue­de po­ner­lo a dor­mir en una ha­bi­ta­ción tran­qui­la, pe­ro con las per­sia­nas al­go le­van­ta­das pa­ra que en­tre al­go de luz y la ca­sa con los rui­dos ha­bi­tua­les.

En­vol­ver­lo: a mu­chos be­bés pe­que­ños les gus­ta es­tar en­vuel­tos, se sien­ten pro­te­gi­dos y se­gu­ros por­que les re­cuer­da la pro­tec­ción del úte­ro ma­ter­no. Mu­chos de ellos se des­pla­zan a una es­qui­na del moi­sés o de la cu­na y duer­men apre­ta­dos con­tra es­ta es­qui­na, co­mo lo ha­cían den­tro del vien­tre con la ca­be­za en­tre los hue­sos pél­vi­cos. Tam­bién les ali­via cuan­do pa­de­cen có­li­cos del lac­tan­te.

 

En­vol­vien­do a tu be­bé

 

1. Co­lo­car la man­ta en­fren­te tu­yo  en for­ma de rom­bo con una pun­ta ha­cia arri­ba.

2.  Do­blar la pun­ta de arri­ba ha­cia aba­jo.

3.  Acos­tar  al  be­bé bo­ca arri­ba en la man­ta pa­ra que su ca­be­za que­de arri­ba de la ori­lla que aca­ba de do­blar.

4. To­mar  una de las pun­tas de los la­dos de la man­ta y ti­ra fir­me­men­te por arri­ba del pe­cho del be­bé, y co­lo­car­la de­ba­jo de sus mus­los.

5.  Des­pués, trae la pun­ta de aba­jo ha­cia arri­ba de sus pies.

6. To­ma el otro la­do de la man­ta; es­ti­rar­lo por arri­ba  ha­cia la di­rec­ción con­tra­ria y co­lo­car­la de­ba­jo de sus mus­los. 

 Al­mo­ha­di­ta: dar de ma­mar so­bre su al­mo­ha­di­ta pa­ra que así cuan­do se que­de dor­mi­do y lo de­je en la cu­na si­ga te­nien­do el mis­mo tac­to por de­ba­jo y el mis­mo olor­ci­to a ma­má y le­che. Eso sí, con los ca­lo­res del ve­ra­no, hay que ase­gu­rar­se que la al­mo­ha­di­ta  sea de al­go­dón pa­ra que no pa­se ca­lor.

Rui­dos sua­ves: es sor­pren­den­te có­mo pue­den cal­mar­les y re­la­jar­les los so­ni­dos mo­nó­to­nos co­mo el se­ca­dor de pe­lo, la du­cha o el la­va­va­ji­llas Es­to es por­que cuan­do es­ta­ba den­tro del vien­tre oía rui­dos muy pa­re­ci­dos con­ti­nua­men­te y aho­ra el si­len­cio de la no­che le asus­ta por­que no lo co­no­ce. Si ve que fun­cio­na y  lo ayu­da a dor­mir, po­ner una mú­si­ca agra­da­ble a la ho­ra de dor­mir. Otra idea que tam­bién sue­le fun­cio­nar es co­lo­car cer­ca de él un re­loj con un  tic tac rui­do­so que le re­cor­da­rá el so­ni­do de tu co­ra­zón.

Me­cer­le: tam­po­co fa­lla, son po­cos los be­bés que se re­sis­ten al sue­ño cuan­do son me­ci­dos, tam­bién por los mo­ti­vos ex­pli­ca­dos en el an­te­rior pun­to, ya que du­ran­te los nueve me­ses de ges­ta­ción es­ta­ba con­ti­nua­men­te me­ci­do cuan­do ca­mi­na­bas e in­clu­so cuan­do dor­mías, con su res­pi­ra­ción.

 

Centro Integral de Preparación para el Parto

Patricia Rodríguez de Vodanovic

Lic. en Educación Física, Kinesiología y Fisioterapia

MP 5215 

rodriguezpatriciac@hotmail.com

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