Te­nía que ha­cer co­la pa­ra pa­gar una fac­tu­ra y se al­te­ra­ba. En­tra­ba en un ne­go­cio pa­ra ele­gir un lin­do ves­ti­do y sen­tía pal­pi­ta­cio­nes, se ma­rea­ba y le fal­ta­ba el ai­re. Cual­quier co­sa le preo­cu­pa­ba de día y de no­che, y se em­pe­zó a en­ce­rrar en su ca­sa. Adria­na Lu­po­ri­ni, de 59 años, en­fren­tó esos sín­to­mas du­ran­te más de 15 años, sin en­ten­der qué le pa­sa­ba. Sin sa­ber que la afec­ta­ba el tras­tor­no de an­sie­dad ge­ne­ra­li­za­da, un de­sor­den que pue­de da­ñar la vi­da fa­mi­liar y la­bo­ral, pe­ro que, se­gún aca­ba de des­cu­brir­se, pue­de con­du­cir a en­fer­me­da­des car­día­cas y traer con­se­cuen­cias gra­ves pa­ra la sa­lud.

Preo­cu­par­se en ex­ce­so y de ma­ne­ra cró­ni­ca tri­pli­ca el ries­go de su­frir un in­far­to. Y cuan­to ma­yo­res sean los ni­ve­les de an­sie­dad, ma­yor se­rá el ries­go de pa­de­cer un ACV. Así lo de­mues­tran dos es­tu­dios cien­tí­fi­cos que aca­ban de apor­tar nue­vas evi­den­cias so­bre las con­se­cuen­cias no­ci­vas de la an­sie­dad ge­ne­ra­li­za­da.

Uno de los tra­ba­jos fue rea­li­za­do por in­ves­ti­ga­do­res del Cen­tro Mé­di­co Uni­ver­si­ta­rio de Ams­ter­dam y el Ins­ti­tu­to Ho­lan­dés de Sa­lud Men­tal y Adic­ción. En­tre­vis­ta­ron a 5.149 per­so­nas. “Des­cu­bri­mos que el ries­go de su­frir un in­far­to u otra en­fer­me­dad car­dio­vas­cu­lar es tres ve­ces ma­yor en quie­nes tie­nen tras­tor­no de an­sie­dad ge­ne­ra­li­za­da”, con­tó a la prensa el psi­quia­tra Neelt­je Ba­te­laan, uno de los au­to­res del tra­ba­jo pu­bli­ca­do en Jour­nal of An­xiety Di­sor­ders.

En tan­to, un gru­po del De­par­ta­men­to de Psi­quia­tría de la Uni­ver­si­dad de Pitts­burgh en los Es­ta­dos Uni­dos es­tu­dió a 6.019 per­so­nas de en­tre 25 y 74 años du­ran­te 22 años. Les hi­cie­ron aná­li­sis de san­gre, cues­tio­na­rios y exá­me­nes mé­di­cos y en­con­tra­ron que las per­so­nas que su­frían los ni­ve­les más al­tos de sín­to­mas de an­sie­dad te­nían un 33% ma­yor de ries­go de su­frir un ata­que ce­re­bro­vas­cu­lar en com­pa­ra­ción con los que te­nían los ni­ve­les más ba­jos, se­gún pu­bli­ca­ron en la re­vis­ta Stro­ke, de la Aso­cia­ción Ame­ri­ca­na del Co­ra­zón.

“Se sa­be que la an­sie­dad pue­de aso­ciar­se a un de­sor­den car­dio­vas­cu­lar, pe­ro los me­ca­nis­mos cau­sa­les no es­tán com­ple­ta­men­te acla­ra­dos y es pro­ba­ble que sean di­ver­sos. Una de las hi­pó­te­sis es que la an­sie­dad cró­ni­ca y el es­trés po­drían te­ner efec­tos fi­sio­ló­gi­cos ad­ver­sos so­bre la pre­sión ar­te­rial, el sue­ño y otros fac­to­res de ries­go que lle­van a pro­du­cir la en­fer­me­dad del co­ra­zón. Otra hi­pó­te­sis es que la an­sie­dad cró­ni­ca pue­de lle­var a com­por­ta­mien­tos no­ci­vos co­mo fu­mar, be­ber al­co­hol en ex­ce­so o die­ta no sa­lu­da­ble, que con­du­cen tam­bién a la en­fer­me­dad car­día­ca”, ex­pli­có Ro­nald Kess­ler, in­ves­ti­ga­dor en sa­lud men­tal y pro­fe­sor de la Fa­cul­tad de Me­di­ci­na de la Uni­ver­si­dad Har­vard.

Los cien­tí­fi­cos se­gui­rán de­ta­llan­do los me­ca­nis­mos, pe­ro ya los ha­llaz­gos su­bra­yan la ne­ce­si­dad de tra­tar el de­sor­den a tiem­po. “Por los efec­tos ad­ver­sos que im­pli­ca pa­ra la sa­lud car­dio­vas­cu­lar, es ne­ce­sa­rio que las per­so­nas con an­sie­dad ge­ne­ra­li­za­da bus­quen tra­ta­mien­to no só­lo pa­ra pro­te­ger su sa­lud men­tal si­no tam­bién pa­ra me­jo­rar su sa­lud fí­si­ca”, acon­se­jó el doc­tor Kess­ler.

“Las per­so­nas con preo­cu­pa­cio­nes en ex­ce­so mu­chas ve­ces no son cons­cien­tes del tras­tor­no y lle­gan tar­de al tra­ta­mien­to”, afir­mó Da­niel Bo­giai­zian, psi­có­lo­go, pre­si­den­te de la Aso­cia­ción Ar­gen­ti­na de Tras­tor­nos por An­sie­dad y au­tor del li­bro Preo­cu­par­se de más.

Uno de los obs­tá­cu­los pa­ra ac­ce­der tem­pra­no al tra­ta­mien­to es que los afec­ta­dos sien­ten que sus preo­cu­pa­cio­nes es­tán jus­ti­fi­ca­das. “Mu­chos se preo­cu­pan de más por sus fa­mi­lia­res y pa­re­ja. Pe­ro los otros sien­ten que los as­fi­xian y tien­den a re­cha­zar a los afec­ta­dos. Por lo cual, se sien­ten in­com­pren­di­dos y se ais­lan”, ex­pli­có Gus­ta­vo Bus­ta­man­te, di­rec­tor de la Fun­da­ción Fo­bia Club. “Tam­bién el tras­tor­no afec­ta el de­sem­pe­ño la­bo­ral por­que la per­so­na rin­de me­nos o se au­sen­ta”, aco­tó Ho­ra­cio Vom­ma­ro, je­fe de psi­quia­tría de Ins­ti­tu­to Neu­ro­cien­cias Bue­nos Ai­res (INE­BA) y pre­si­den­te de la Aso­cia­ción de Psi­quia­tras Ar­gen­ti­nos.

Las preo­cu­pa­cio­nes en ex­ce­so pue­den ser con­tro­la­das. Se­gún Ra­fael Ki­chic, je­fe de la clí­ni­ca de an­sie­dad del Ins­ti­tu­to de Neu­ro­lo­gía Cog­ni­ti­va (INE­CO), “el tra­ta­mien­to pue­de in­cluir al­gu­na de las di­fe­ren­tes te­ra­pias cog­ni­ti­vo-con­duc­tua­les, que per­mi­ten apun­tar a las creen­cias que ha­cen que la per­so­na jus­ti­fi­que sus preo­cu­pa­cio­nes ex­ce­si­vas. Se pue­de com­bi­nar con al­gu­na me­di­ca­ción y ejer­ci­cios de re­la­ja­ción y me­di­ta­ción”.

“El tra­ta­mien­to in­te­gral -agre­gó el psi­quia­tra Ro­ber­to Ré, de la Red Sa­nar- per­mi­te que el pa­cien­te apren­da a ma­ne­jar la an­sie­dad o, de lo con­tra­rio, la an­sie­dad lo se­gui­rá ma­ne­jan­do”. Co­mo lo sin­tió Adria­na Lu­po­ri­ni, la mu­jer de 59 años que de­jó de sa­lir de su ca­sa por la an­sie­dad. “To­mé con­cien­cia. Hi­ce te­ra­pia y tam­bién to­mé me­di­ca­ción. Vol­ví a sa­lir de mi ca­sa so­la. Y has­ta me ani­mé a ex­pli­car­le a mis hi­jos el tras­tor­no. Así, vol­ví a dis­fru­tar de la vi­da”.