La con­dro­ma­la­cia ro­tu­lia­na o do­lor an­te­rior de la ro­di­lla es un do­lor sor­do, lo­ca­li­za­do en la par­te an­te­rior y cen­tral de la ro­di­lla, de­bi­do al re­blan­de­ci­mien­to y des­com­po­si­ción del te­ji­do (car­tí­la­go) por de­ba­jo de la ró­tu­la.

El do­lor co­mien­za cuan­do la ró­tu­la no se des­pla­za apro­pia­da­men­te y ro­za con­tra la par­te in­te­rior del fé­mur.

La ro­di­lla pue­de es­tar sen­si­ble y le­ve­men­te hin­cha­da, y es po­si­ble que la ró­tu­la no es­té ali­nea­da per­fec­ta­men­te con el hue­so de la ca­de­ra (fé­mur).

Cuan­do us­ted fle­xio­na la ro­di­lla pue­de ex­pe­ri­men­tar una sen­sa­ción de ro­za­mien­to de­ba­jo de la ró­tu­la. Pre­sio­nar la ró­tu­la cuan­do la ro­di­lla se es­tá es­ti­ran­do pue­de ser do­lo­ro­so.

Ade­más del co­rres­pon­dien­te tra­ta­mien­to mé­di­co y de acuer­do a los es­tu­dios com­ple­men­ta­rios es muy im­por­tan­te:

- Cam­biar la for­ma de ha­cer ejer­ci­cio.

- Apren­der y rea­li­zar ejer­ci­cios tan­to pa­ra for­ta­le­cer co­mo pa­ra es­ti­rar los cuá­dri­ceps y los mús­cu­los que in­vo­lu­cran la ar­ti­cu­la­ción.

- Ba­jar de pe­so (si es ne­ce­sa­rio).

- Plan­ti­llas es­pe­cia­les (pa­ra las per­so­nas con pie pla­no).

- Usar cin­ta pa­ra rea­li­near (ta­ping).

- Te­ra­pia fi­sio­ki­né­ti­ca.

El do­lor an­te­rior de la ro­di­lla a me­nu­do me­jo­ra con un cam­bio en la ac­ti­vi­dad, la te­ra­pia de ejer­ci­cios y fi­sio­te­ra­pia.

 

Lic. Claudia Fabiana Trento

Kinesiología y Fisioterapia

MP 1833