“Ejercitar cuerpo y mente, promoviendo la salud y priorizando los vínculos solidarios y comunitarios” se erigen como los principales objetivos del taller de “gimnasia para la agilidad mental”, que se propone desde la Casa Balear Villa María.

La actividad, que se concreta por primera vez este año en el marco de las actividades recreativas y culturales impulsadas desde la entidad, contó con la adhesión activa de una decena de participantes.

“El material que estamos trabajando es para agilizar las funciones mentales, entre ellas la memoria. La actividad tiene un sentido amplio y concretamente tienen que ver con ayudar a entrenar y ejercitar lo memorístico, la asociación, recuerdos, comprensión, percepción y reflexión”, explicó la psicóloga Margarita González, que colabora en la puesta en funcionamiento de a iniciativa planteada para personas mayores de 50 años.

Cabe destacar que la propuesta se lleva cabo los días viernes  en la planta baja de Mitre 82 (a partir del próximo 1 de agosto) en el horario de 16 a 18.

“Quiero aclarar que si bien el taller está planteado para adultos mayores, no existe límite de edad, sólo hay que estar dispuesto a sumarse y participar”, sostuvo la consultada por este medio.

Como antecedente inmediato a lo propuesto, González recordó que en años anteriores se realizó un seminario de memoria familiar donde los participantes para evocar su pasado llevaron distintos tipos de materiales que testimoniaban hechos y situaciones de diversas épocas.

 Según destacó la reporteada, los contenidos de los encuentros tendientes a mejorar la agilidad mental van desde la observación de películas, el compartir anécdotas hasta la lectura en voz alta de producciones realizadas por ellos mismos.

“La gente no está acostumbrada en leer para otros, alzando la voz. A este tipo de experiencia de lectura le damos mucha importancia. Utilizamos distintas estrategias para que los talleristas se expresen en público con un cuento o un relato”, acotó la profesional que integra la Casa Balear Villa María.

“Las personas adultas mayores necesitan hablar, expresar, contar sus añoranzas y esto de escucharse, entenderse y relacionarse en el marco de un grupo también los hace sentirse bien y fortalecer sus funciones mentales”, subrayó.

Los interesados en participar pueden obtener más información de la temática comunicándose a los teléfonos (0353) 4522061 o 154012930.